Il Circuito AcquaFIT limita i traumi e tonifica il corpo in modo uniforme, un mix perfetto.

Il Circuito AcquaFIT limita i traumi e tonifica il corpo in modo uniforme, un mix perfetto.

Accesso ILLIMITATO

Acquistando un pacchetto acquafitness potrai partecipare a tutti i corsi presenti in calendario.
Potrai decidere liberamente ogni volta a quali lezioni partecipare e quante volte frequentare alla settimana, basterà prenotarsi con app “Around Sport App” Apple – Android.

Avrai a disposizione fino a 30 giorni di prenotazione, potrai pianificare per tempo o decidere di prenotare poche ore prima.
Essendo limitati i posti per ogni corso, è richiesta la disdetta entro 3 ore dall’orario d’inizio per non perdere la lezione.
Se il corso dovesse risultare al completo, è inclusa l’opzione lista d’attesa, mettendoti in coda, se dovessi subentrare dopo una disdetta, verrai avvisata/ contattata automaticamente dall’App tramite mail.

Il Circuito AcquaFIT rappresenta la trasposizione nell’acqua di discipline fitness praticate in palestra, con il supporto della musica.
Limita i traumi e tonifica il corpo in modo uniforme, un mix perfetto.

Un unico abbonamento ti da l’accesso ai seguenti corsi:

  • AcquaGym – Fitness in acqua. Consigliato anche per ragazze in stato di gravidanza
  • AcquaStep/GAG – in vasca piccola adatto alla tonificazione di glutei, addominali e gambe
  • IdroBike – Idrobike, spinning, bicicletta in acqua, corso ad alta intensità
  • IdroWalk – Tapis roulant in acqua, svoto in vasca esterna (solo in stagione estiva)

Il calendario ed orari delle attività della stagione invernale ed estiva saranno differenti.
Durante la stagione estiva i corsi di Acquagym e Gag si svolgeranno in vasche esterne, tempo e temperatura dell’acqua permettendo, mentre il corso di Idrobike verrà sempre svolto in vasca interna. In caso di maltempo tutte le lezioni sono comunque garantite nello spazio interno, se raggiunto il numero minimo di partecipanti .

Programmi Estate / Inverno

Moduli e Regolamenti

Corso Step/Gag

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Tonificati e divertiti

Questo corso si svolge nella vasca piccola e si concentra sulla tonificazione di glutei, addominali e gambe. Ideale per chi vuole rassodare queste aree e migliorare la propria resistenza.

Benefici: Resistenza fisica, tonificazione

Idrobike

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Aumenta la tua forza

Se ami lo spinning, amerai l’Idrobike! Questo corso ad alta intensità ti metterà alla prova con una sessione di bicicletta in acqua che ti aiuterà a bruciare calorie e a sviluppare la forza muscolare.

Benefici: Mantenimento della
forma tonificazione generale

Acquagym

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Attività per tutti!

Corso svolto in vasca grande con cintura galleggiante. Lavoro completo per tutto il corpo in scarico per la schiena.

Ideale anche in stato di gravidanza.

Benefici: Tonificazione muscolare

Domande frequenti

Ecco alcune delle domande più ricorrenti tra i nuovi abbonati

Devo prenotare?

No, non è necessario prenotare e non riserviamo prenotazioni per accesso o lettini/ombrelloni nel periodo estivo. Ci riserviamo la possibilità di fermare l’accesso/ingresso in acqua qualora ne registrassimo la necessità, per un numero di corsisti in utenza libera troppo alto.

Per entrare nello spogliatoio è necessario togliere le scarpe, utilizzando ciabatte pulite o appositi copri
scarpe. Spogliatoi maschili, femminili, misti per corsi di nuoto bambini under 10 anni, per diversamente
abili ed istruttori.

Una volta pronti per entrare in piscina o per allenarsi è necessario riporre ogni proprio oggetto personale
dentro la propria borsa e riporre questa in un armadietto. Consigliamo dunque di munirsi di un lucchetto
classico o a combinazione, acquistabili anche in segreteria.

Si! Nel nostro impianto per motivi di igiene e regolamento la cuffia è obbligatoria. Per necessità o se non ne siete in possesso potrete acquistarne di diversi modelli o misure in segreteria.

Queste sigle indicano le vasche in cui verrà svolto il nuoto libero, ovvero: VG8 indica la Vasca Grande da 25
metri, profonda 1.70 m ad 8 corsie, sempre abbinata in utenza alla 8×8 ovvero la vasca piccola per bambini,
famiglie o esercizi specifici in vasca profonda 55 cm. VG6 indica l’altra nostra Vasca Grande sempre lunga
25 m e profonda 1.70 m ed a 6 corsie, abbinata alla vasca piccola 12×5 profonda 75 cm.
Nel periodo estivo, a disposizione salvo maltempo, le vasche esterne, vasca olimpionica da 50 m ad 8
corsie, VG6 esterna da 25 metri profonda 1.40 m, vasca piccola tonda profonda 50 cm.

Non vi è alcun tempo minimo di permanenza in acqua, se non il limite di orario indicato, dall’apertura alla
termine della fascia oraria giornaliera. L’orario indica l’uscita dall’acqua, sarà dunque possibile sostare
ancora negli spogliatoi per fare doccia e phon.

Ad eccezione per tavolette, pull-boy, cinture galleggianti (utilizzabili in corsie esterne) e pinnette corte, non è consentito da regolamento , portare o utilizzare oggetti che possano ostacolare o danneggiare altri utenti, quali, gonfiabili, pinne lunghe, bracciali, palette o palmari o orologi da polso.
Sono inoltre vietate le apnee.

I nostri contatti

Contattaci tramite email: info@piscinaforli.it

Oppure cellulare: 3462409540

Ci troviamo in: Via Filippo Turati, 17/19 – 47121 Forlì (FC)